最近、よくリアルな夢を見る。リアルというのは、目が覚めてからも内容をはっきり覚えており、実生活と関連がある夢である。大抵は悪夢で、目覚めや後味が悪い。こういう夢を見る原因はわかっている。PCの画面を長く眺めていると、眼の問題を抱える筆者はかなり疲労が蓄積して、それが原因で睡眠に影響が出るらしいのだ。対策は「PCの画面を見つめないこと」なのだが、複数のサイトに記事を書くようになってからは（やめりゃいいのに）そうもいかない。抜本的な対策が望まれる。
昨日の読了 なし
もうすぐ大作が読了する模様。スイスの山村氏から指摘のあったロシアの現状につき、「プーチニズム」（ＮＨＫ出版）を1/3くらい読んでみたが、つくづくイヤになった。本が悪いというわけではない。この本の内容が真実だとすれば、現状はソルジェニーツィン時代のソ連よりも後退していることになるからである。
＞山村さん
＞ほとんど夢を記憶してない
フロイト流に解釈すると、よっぽど抑圧がかかっているようですな。意識化されてはいけない夢ということで（誰かを殺していたり）。
＞ゐさん
＞目の疲れはかなり違ってらくです
ありがとうございます。
さいきん、OA機器の普及に伴う眼の問題は、「VDT症候群」として認識されており、厚生労働省からも指針が出されています。
前の記事を追っていただければおわかりかと思いますが、筆者は眼の位置の異常があり、これが病的な眼精疲労の原因です。VDTに詳しい眼鏡屋さん、眼科でさんざん苦労して合う眼鏡を探したのですが、今は妥協した眼鏡をかけています（眼位を補正しようとしてプリズムを入れると却って具合が悪い）。
コメント (2)
長いこと、ほとんど夢を記憶してないんだよね。一応気が狂っていないようだから、見ているはずなんだけど。
投稿者: スイスの山村 | 2006年05月19日 00:12
日時: 2006年05月19日 00:12
ご参考まで
>原因はわかっている。PCの画面を長く眺めていると、眼の問題を抱える筆者はかなり疲労が蓄積して、それが原因で睡眠に影響が出るらしいのだ。
会社ではほぼ終日パソコン(液晶画面)に向かっている
わたくしは画面に向かって作業する間中サングラスを
掛けています。で、離席時は頭に乗っけてます。
目の疲れはかなり違ってらくです。社内ではかっこいいと
言われています。 ゐ
投稿者: Coda♀ | 2006年05月19日 18:54
日時: 2006年05月19日 18:54